El apego ¿emoción positiva o negativa?
El apego ¿emoción positiva o negativa? Hola a todos, mi nombre es Erika y voy a estar compartiendo por este espacio algunos artículos relacionados con la aplicación de la psicología en nuestra vida diaria, especialmente sobre aquellas situaciones de las que no estamos conscientes y que pudieran estar afectando nuestra relación con nosotros mismos y […]
5 Tips para aumentar la confianza en ti mismo
Una de las herramientas más útiles en nuestro diario vivir es la confianza en nosotros mismos porque nos permite tener una actitud positiva,
5 Tips para mejorar tu autoestima
Una autoestima sana te permite vivir de manera más plena pero, en muchas ocasiones necesitamos un empujoncito extra para aprender a valorarnos…
Trastorno Límite de la Personalidad o TLP
La persona afectada con TLP tiene por característica presentar patrones de emociones impulsivas o caóticas, es decir, tienen periodos de ira, angustia, desesperación, irritabilidad, frustración y ansiedad que son intensos y por breves periodos de tiempo, sus cambios de humor son bruscos, repentinos y tienen explosiones emocionales que…
Trastorno Obsesivo Compulsivo. Diagnóstico y Tratamiento
Una vez que detectaste que tus problemas de ritual y repetición de acciones o pensamientos causan un problema en tu vida cotidiana lo siguiente que se debe hacer es…
5 Tips para disminuir comportamientos compulsivos
5 Tips para disminuir comportamientos compulsivos Lavarse las manos muchas veces al día, ordenar objetos en equilibrio, color o simetría, contar los escalones, cerrar las puertas o llaves de gas, morderse las uñas o el interior de la mejilla son algunos ejemplos de comportamientos compulsivos, ¿te ha pasado?, aquí tienes 5 tips para disminuir comportamientos compulsivos. […]
Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC
Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) está clasificado en el DSM-IV como un “trastorno de ansiedad manifestado con obsesiones, compulsiones o ambas que causan perturbación significativa en el área social o personal.” pero, ¿qué quiere decir esto?… Traduzcamos lo anterior, todos en alguna ocasión presentamos comportamientos repetitivos como comprobar la cerradura de […]
Diferencias entre psicópata y sociópata
Diferencias entre psicópata y sociópata Los Trastornos de la Personalidad son uno de los temas más profundos e interesantes, el perfil del psicópata y el sociópata es uno de esos temas que siempre se tienen sobre la mesa y que son abordados desde puntos de vista muy distintos, ¿te gustaría conocerlos?… Cuándo se trata de hablar de trastornos de […]
Tipos de orientación sexual
“La orientación sexual se refiere a la atracción afectiva y sexual que las personas sentimos por otras personas” Existen muchos tipos de orientaciones sexuales, mencionaré las 7 principales con una explicación breve para que queden más claras…
Diferencia entre sexo y género
Cuando se habla de sexo y género es muy común que existan confusiones, son términos muy sonados pero poco conocemos acerca de su raíz así que, empecemos por entender lo básico, las definiciones…