7 días de Amor Propio

Recibe una lección diaria en tu correo durante 7 días y descubre herramientas prácticas para fortalecer tu autoestima y reconectar contigo.

  • 7 lecciones por email
  • Ejercicios prácticos
  • Trabajo consciente e inconsciente
  • Clases enviadas por email
Quiero mis 7 días

¿Como funciona?

Simple y práctico: te llega un correo al día durante 7 días con una lección, ejercicios y una reflexión para aplicar. Ideal para comenzar sin saturarte.

  • Día 1: Diferencia entre amor propio y autoestima
  • Día 2: La importancia del autoconocimiento
  • Día 3: Identificar mis logros personales
  • Día 4: Prioridades en mi vida
  • Día 5: Percepción corporal y cambios
  • Día 6: Tus pensamientos te definen
  • Día 7: Bono extra

¿Para quién es?

Para quien quiere empezar a quererse, mejorar su autoestima o necesita un impulso claro y accesible para reconectar consigo misma.

incluye

7 correos con lecciones

Ejercicios prácticos

Manual descargable

Acceso desde cualquier lugar

Recibir por email

Testimonios

“En solo una semana me sentí más conectada conmigo. Los ejercicios son cortos y muy poderosos.”
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Ana M.
“Perfecto para empezar. Me gustó que llegara por email, así lo pude hacer a mi ritmo.”
Claudia R.

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Preguntas frecuentes

Recibirás un email al día durante 7 días, cada uno con su lección y ejercicios.

Sí, todos los materiales llegan por correo y el manual es descargable.

Escríbeme a hola@psicologanalle.com